YOGA. Leichtigkeit erfahren und leben
Unsere Welt ist ein spannender Ort, voll von erstaunlichen Menschen und einer atemberaubenden Natur. Jeder von uns hat eine eigene Geschichte. Lass uns einen Teil dieser Geschichte gemeinsam schreiben und eine gemeinsame Reise zu mehr Leichtigkeit antreten. Schau dir meine Website an und finde mehr über mich und meinen Weg zu mehr Leichtigkeit mit YOGA heraus.
Ganzheitliches Yoga
Yoga ist mehr als Fitness oder Wellness - Yoga unterstützt dich dabei, dein volles Potential zu erkennen und zu leben. Nimm die erfahrene Achtsamkeit von der Matte mit in deinen Alltag und deinem Leben mit mehr Leichtigkeit steht nichts mehr im Weg.
Nuad Thai Yoga
Nuad Thai Yoga, auch bekannt als Passives Yoga oder Thai Bodywork, ist eine traditionelle, thailändische Art der Körperarbeit, die deinen Körper in die vollkommene Entspannung führt. Nuad Thai Yoga löst körperliche und seelische Blockaden und kann bei vielen Beschwerden wie beispielsweise Kopfweh/Migräne, Rückenschmerzen, Muskelverkürzungen, Hüft- und Knieschmerzen oder Stress uvm. helfen.
federleicht | Doris
Ich bin Doris und lebe in Katsdorf, Oberösterreich. Meine große Leidenschaft gilt der Natur, den Bergen und Wäldern genauso wie der Arbeit mit Menschen. Wenn ich Ruhe und Entspannung suche, gehe ich in den Wald und/oder auf die Yoga-Matte. Ich arbeite leidenschaftlich gern mit kleinen und großen Menschen und biete Yogakurse und Nuad Thai Yoga für alle Altersklassen an.
Alle großen Leute waren einmal Kinder, aber nur wenige erinnern sich daran. (Der kleine Prinz)
Mein Angebot für dich
Als zertifizierte Yogalehrerin biete ich Kurse für
an. Seit Sommer 2021 kannst du bei mir auch Nuad Thai Yoga Termine buchen.
federleicht
federleicht ist nicht nur ein Unternehmensname sondern damit verfolge ich eines meiner größten Ziele im Leben. Das Leben ist nicht immer leicht. Oftmals stehen wir vor kleinen und großen Herausforderungen. Wie gehen wir damit um? Für welchen Weg entscheiden wir uns? Für den schwierigen, mühsamen und fordernden Weg oder für den leichten, liebevollen und freudvollen Weg?
Mein Leben war nicht immer auf Leichtigkeit ausgerichtet und die ein oder andere Situation fordert mich auch heute noch in meiner Leichtigkeit heraus. Meine Ursprungs-Prägung war eher eine der Schwere. "Nur was mühsam und schwer erarbeitet wird hat einen Wert." Kennst du das?
Ich habe mich dazu entschieden lieber den anderen Weg einzuschlagen, nämlich jenen der Liebe, Freude und Leichtigkeit. Hierin übe ich mich jeden Tag. Seither trete ich Herausforderungen mit einer anderen Haltung gegenüber. Das ist zwar nicht immer federleicht, doch jedes Mal sehr wertvoll.
